—   мыть руки нужно постоянно перед едой и после посещения туалета;

— мытье рук должно занимать не менее 30 секунд;

— мыть руки нужно непременно с мылом;

— вода не должна быть горячей. Это всеобщее заблуждение, что микробы скорее погибнут в такой воде. Скорее всего, вы, таким образом, смоете защитный слой с кожи, что в будущем чревато повреждениями.

— руки намыливаем два раза;

— особое внимание уделяйте мытью межпальцевых промежутком и под ногтями, где всегда достаточно много микробов;

— мойте не только кисти, но и запястья;

— смывайте руки под проточной водой;

— хорошо вытрите руки мягким полотенцем. Ведь, как известно, бактерии очень любят размножаться в теплой, влажной среде.

— полотенце меняйте как можно чаще. Желательно, чтобы у каждого члена семьи было индивидуальное полотенце.